夏休み後の仕事、初日は在宅勤務でなんとか過ごしたんだけど、2日目3日目と連続で休んでしまった。そして今日は何とか在宅。でも何もしてない、、、。こんな状態じゃ仕事している意味ないって思ったり、こんなんでも成り立つならお給料もらえる方が良いに決…

今年のGW明けくらいから鬱っぽい日々が続いている。かれこれ3ヶ月以上だ。1ヶ月半前くらいに心療内科を受診、抗うつ薬を飲み始めて変わったことは、心がザワザワしたりドキドキしたり不安になることは結構減ってきた気がする。でも、相変わらずの無気力。す…